İdman vərdişləri olan insanlar üçün su butulkasının əvəzedilməz aksesuarlardan biri olduğunu söyləmək olar. İstənilən vaxt itirilən suyu doldura bilməklə yanaşı, çöldə natəmiz su içmək nəticəsində yaranan qarın ağrısından da xilas ola bilər. Ancaq hazırda bazarda bir çox növ məhsul var. Müxtəlif idman növlərinə görə, tətbiq olunan materiallar, tutumlar, içmə üsulları və digər detallar da fərqli olacaq. Necə seçmək həmişə qarışıqdır.
Bu məqsədlə, bu məqalə yalnız idman suyu şüşələrinin alınması ilə bağlı bir neçə əsas məqamı təqdim etməyəcək, həm də Enermei, Kaisi, Tuofeng və NIKE kimi tanınmış markalar da daxil olmaqla, arayışınız üçün ən çox satılan 8 məhsulu tövsiyə edəcəkdir. İdman məşqlərinə başlamağı planlaşdırırsınızsa və ya köhnə məhsulları əvəz etmək istəsəniz, bu məqaləyə müraciət edə və ehtiyaclarınıza ən yaxşı cavab verən növü seçə bilərsiniz.
1. İdman şüşəsinin alınması üzrə təlimat
Əvvəlcə idman suyu qabı alarkən diqqət etməli olduğunuz üç əsas məqamı izah edəcəyik. Nəyə diqqət yetirmək lazım olduğuna nəzər salaq.
1. Məşq növünə görə uyğun içməli su dizaynını seçin
İdman şüşələritəxminən üç növə bölünə bilər: birbaşa içmə növü, saman növü və təkan növü. Fərqli idman növlərinə görə, tətbiq olunan içmə üsulları da fərqli olacaq. Hər bir növün üstünlükləri və mənfi cəhətləri aşağıda izah ediləcəkdir.
①Birbaşa içmə növü: Yüngül məşq üçün uyğun olan müxtəlif şüşə ağız dizaynları
Bazarda olan çayniklərin əksəriyyəti birbaşa içmə tiplidir. Şüşənin ağzını açdığınız və ya düyməni basdığınız müddətdə şüşə qapağı avtomatik olaraq açılacaq. Plastik şüşə kimi, birbaşa ağzınızdan içə bilərsiniz. İstifadəsi asandır və müxtəlif üslublara malikdir. Diversifikasiya edilmiş, hər yaşda olan idmançılar üçün çox uyğundur.
Lakin qapaq möhkəm bağlanmasa, əyilmə və ya silkələnmə səbəbindən içindəki maye çölə tökülə bilər. Bundan əlavə, içərkən tökülmə miqdarına nəzarət etməsəniz, boğulma riski ola bilər. İstifadə edərkən daha çox diqqət yetirmək tövsiyə olunur.
②Saman növü: Siz içmə miqdarına nəzarət edə və bir dəfəyə çox miqdarda su tökməyin qarşısını ala bilərsiniz
Sıx məşqdən sonra bir anda çox miqdarda su tökmək uyğun olmadığı üçün, içmə sürətinizi azaltmaq və içdiyiniz su miqdarını bir dəfəyə idarə etmək istəyirsinizsə, saman tipli su seçə bilərsiniz. şüşə. Üstəlik, bu tip tökülsə belə, şüşədəki mayenin tökülməsi asan deyil, bu da çantaların və ya paltarların islanması şansını azalda bilər. Orta və yüksək səviyyəli məşqlər üçün tez-tez daşıyan insanlar üçün tövsiyə olunur.
Bununla belə, digər üslublarla müqayisədə, samanın içərisinə kir yığmaq daha asandır, bu da təmizləmə və baxım işlərini bir az daha çətinləşdirir. Xüsusi bir təmizləyici fırça və ya dəyişdirilə bilən bir stil almaq tövsiyə olunur.
③Push növü: Rahat və tez içilir, istənilən məşq üçün istifadə edilə bilər
Bu tip çaydanı yalnız su buraxmaq üçün yumşaq bir şəkildə basmaq lazımdır. Suyu udmaq üçün güc tələb etmir və boğulmağa meylli deyil. İstənilən idmanla məşğul olmağınızdan asılı olmayaraq fasiləsiz su içə bilərsiniz. Bundan əlavə, çəki baxımından da çox yüngüldür. Su ilə doldurulub bədəndən asılsa belə, böyük bir yük olmayacaq. Velosiped sürmək, yol qaçışı və digər idman növləri üçün olduqca uyğundur.
Bununla belə, bu tip məhsulların əksəriyyətində tutacaqlar və ya tokalar olmadığı üçün onları daşımaq daha əlverişsizdir. İstifadə rahatlığını artırmaq üçün ayrıca su şüşəsi qapağı almaq tövsiyə olunur.
2. İstifadə tələblərinə uyğun olaraq materialları seçin
Hazırda bazarda ən çox idman şüşələri plastik və ya metaldan hazırlanır. Aşağıda bu iki material təsvir olunacaq.
①Plastik: yüngül və daşımaq asandır, lakin izolyasiya və istilik müqaviməti təsiri yoxdur
Plastik su şüşələrinin əsas cazibəsi onların yüngül olması və müxtəlif ölçü və formalarda olmasıdır. Su ilə doldurulsa belə, onlar çox ağır deyil və açıq idman zamanı daşımaq üçün çox uyğundur. Bundan əlavə, sadə və şəffaf görünüşü onu təmizləməyi çox rahat edir və şüşənin içinin təmiz olub-olmadığını bir baxışda görə bilərsiniz.
Bununla belə, istilik izolyasiyası qabiliyyətinə malik olmaması və məhdud istilik müqavimətinə malik olması ilə yanaşı, otaq temperaturunda su ilə doldurmaq üçün daha uyğundur. Satın alarkən, plastifikatorlar kimi zəhərli maddələri içməmək və sağlamlığınıza təhlükə törətməmək üçün məhsulun müvafiq təhlükəsizlik sertifikatlarından keçib-keçməməsinə də xüsusi diqqət yetirməlisiniz.
②Metal: yıxılmağa davamlı və davamlıdır və geniş çeşiddə içkilər yerləşdirə bilər
Qida keyfiyyətli paslanmayan poladdan əlavə, metal çaydanlar da alüminium ərintisi və ya titan kimi yeni materiallara malikdir. Bu çaydanlar nəinki isti və soyuğunu saxlaya bilir, hətta bəzilərində turşulu içkilər və idman içkiləri də ola bilər ki, bu da onları daha geniş istifadə edir. Bundan əlavə, onun əsas xüsusiyyəti onun möhkəmliyi və davamlılığıdır. Yerə düşsə də, göyərsə də, asanlıqla qırılmayacaq. Dağa dırmaşma, qaçış və digər fəaliyyətlər üçün daşımaq üçün çox uyğundur.
Lakin bu material çöldən şüşədə kir qalıb-qalmadığını aydın görə bilmədiyi üçün alarkən daha geniş ağızlı butulka seçmək tövsiyə olunur ki, bu da təmizləmə üçün daha əlverişli olacaqdır.
Məşqdən əvvəl suyu doldurmaqla yanaşı, fiziki gücü qorumaq və susuzlaşdırmanın qarşısını almaq üçün məşq zamanı və sonra çox miqdarda su doldurmalısınız. Buna görə də, hətta gəzinti, yoqa, yavaş üzgüçülük və s. kimi yüngül məşqlər üçün əvvəlcə ən azı 500 ml su hazırlamaq tövsiyə olunur. İçməli su daha uyğundur.
Bundan əlavə, bir günlük gəzintiyə çıxmaq niyyətindəsinizsə, bir adam üçün tələb olunan suyun miqdarı təxminən 2000 ml-dir. Bazarda böyük tutumlu su qabları olsa da, onlar istər-istəməz ağırlıq hiss edəcəklər. Bu vəziyyətdə onları iki və ya dörd şüşəyə bölmək tövsiyə olunur. gün ərzində nəm mənbəyini təmin etmək üçün şüşə.
3. 500mL və ya daha çox tutumu olan modellərə üstünlük verilir.
2. İdman şüşələrinin alınması ilə bağlı tez-tez verilən suallar
Yuxarıdakı girişi oxuduqdan sonra idman butulkasını necə seçmək barədə ilkin anlayışınız olduğuna inanıram, lakin faktiki istifadə zamanı hansı problemlərlə qarşılaşacaqsınız? Aşağıda çaşqınlığınızı aydınlaşdırmağa kömək etmək ümidi ilə bəzi ümumi suallar və qısa izahatlar verilmişdir.
Çaydanı necə təmizləmək olar?
Ümumilikdə istehlak edilən içməli su tam steril olmadığından, içərisində bakteriyaların qalmaması üçün butulka qapağının silikon halqasını, samanın içini, butulkanın ağzını və digər hissələrini mütəmadi olaraq diqqətlə təmizləmək lazımdır; təmizlədikdən sonra onu qab qurutma maşınına qoymaqdan da çəkinməlisiniz. , sadəcə otaq temperaturunda təbii şəkildə qurumasına icazə verin.
Bundan əlavə, metal materialların üzərindəki miqyası aradan qaldırmaq istəyirsinizsə, təmizləmə üçün soda tozu ilə ilıq su istifadə etmək tövsiyə olunur. Bu, miqyası aradan qaldıracaq və eyni zamanda qoxunu aradan qaldıracaq.
Onu isti su və ya qazlı içkilərlə doldurmaq olar?
Hər bir məhsulun istiliyə davamlılığı fərqli olduğundan, zəhərli maddələrin buraxılmaması üçün satın almadan əvvəl etiketdəki təlimatları yoxlamaq və ya mağaza işçisinə müraciət etmək tövsiyə olunur.
Bundan əlavə, adi çaydanların şüşə ağız dizaynı təzyiqin buraxılmasına imkan vermədiyi üçün qazlı içkilər qoyularsa, maye sıçrayır və ya daşa bilər, ona görə də bu növ içkinin içəriyə qoyulması məsləhət görülmür.
Çaydan hissələri qırılıbsa nə etməliyəm?
Hazırda bazarda olan məhsulların əksəriyyəti tam satış sonrası xidmət göstərir. Saman, silikon üzüklər və butulka qapaqları kimi kiçik və böyük hissələrin ayrı-ayrılıqda satılması, çaydanın xidmət müddətini uzatmaq üçün istehlakçıların ehtiyaclarına uyğun alışını asanlaşdırır. Bununla belə, daxili tank çatlamışsa və ya kir çıxarıla bilmirsə, onu birbaşa dəyişdirmək tövsiyə olunur.
4. Xülasə
Yuxarıdakı idman su qablarının ətraflı təqdimatını oxuduqdan sonra, görəsən, onların arasında sevimli bir növ tapmısınız? Məşq zamanı çoxlu su itiriləcəyi üçün suyu vaxtında doldurmaq üçün uyğun su qabı seçmək daha vacibdir. Məşq növü və məhsul materialı kimi bələdçidə qeyd olunan maddələrə əsasən qərar verdiyiniz müddətdə ehtiyaclarınıza ən yaxşı cavab verən üslubu seçə bilərsiniz. İnanıram ki, daha çox su əldə edə biləcəksiniz. Gözəl tərləmə hissindən həzz alın.
Göndərmə vaxtı: 16 avqust 2024-cü il