Yayda hava isti olur.“Beş dəqiqə çölə çıxıb, iki saat tər tökmək” mübaliğə deyil.Açıq havada idman etmək üçün suyun vaxtında doldurulması çox vacibdir.İdman şüşələri davamlılığı, təhlükəsizliyi və rahatlığı ilə idman həvəskarlarının vazkeçilməz gündəlik ehtiyaclarından birinə çevrilib.Bir çox dostlar şəkərlə zəngin idman içkiləri içməyi xoşlayırlar, amma bilmirlər ki, bura həm də bakteriya və kif “qaynar yuvası”dır, ona görə də idman şüşələri saxlayın Təmizlik çox zəruridir, bu gün sizə asan təmizləmə üçün 6 məsləhəti izah edəcəyəm. idman su butulkalarından.
1. İstifadədən sonra vaxtında əl ilə təmizləmə
İstifadə olunmuş idman su qabını vaxtında təmizləmək daha rahat və zəhmətə qənaət edir, çünki məşqdən sonra içkilərin və tərin yapışması zəif olur, ona görə də vaxtında əl ilə yuyula bilər.Təmiz suya bir az yuyucu vasitə əlavə etmək idman su stəkanı tamamilə yeni görünə bilər və vaxtında təmizləmə də bakteriyaların böyüməsini azalda bilər.
2. Şüşə fırçası ilə təmizləmə
Bəzi idman su stəkanlarının açılışları daha kiçikdir və hərtərəfli təmizləmə üçün ovuclarımız dibinə çata bilmir.Bu zaman bir şüşə fırçası işə yarayır.Bir az yuyucu vasitə ilə birlikdə şüşə fırçası əl ilə təmizləmədən daha təmizdir.
3. Qapağı təmizləməyi unutmayın
Su stəkanı ilə məşq etmə və istifadə prosesində bəzi içkilər dodaqlarımızla birbaşa təmasda olan stəkan qapağına yapışacaq və onu vaxtında təmizləmək lazımdır.Biz qaba bir az qab sabunu qoyuruq, hərtərəfli təmizləmə üçün qabı sıxırıq ki, qab sabunu burundan axsın.
4. Polad yun istifadə etməyin
Polad toplar kimi sərt santexnika məmulatlarının düzgün istifadə edilməməsi çaydanın daxili divarını cızır, lakin çirki gizlətmək daha asandır, ona görə də bu sərt santexnika məmulatları məsləhət görülmür.
5. Qurutma
Bakteriyalar və kif nəmli mühitə üstünlük verir, buna görə də idman şüşəsini təmizləməyin ən yaxşı yolu onu qurutmaqdır.Hər yuyulmadan sonra qapağı açın və suyun təbii şəkildə qurumasını təmin etmək üçün onu tərsinə qoyun, bu, qalan suyun səbəb ola biləcəyi ikinci dərəcəli çirklənmənin qarşısını ala bilər.Yaş stəkanları qapaqları bağlı saxlamamağa əmin olun.
6. İsti su ilə yuyulmaqdan çəkinin
Bir çox idman şüşələrində yüksək temperaturlara dözə bilməyən plastik hissələr var.Çox yüksək temperatur bəzi plastik məhsulları deformasiya edəcək və idman şüşələrinin xidmət müddətini xeyli qısaldır.Buna görə də onları qaynar su ilə yumayın.
İdman şüşəsinin uzun müddət istifadə edildikdən sonra çırpılması və çırpılması qaçınılmazdır.Diqqətli təmizləmə də su şüşəsinə müəyyən ziyan vura bilər.Su şüşəsinin içindəki çirki təmizləmək asan olmadıqda, onu yeni bir idman şüşəsi ilə əvəz etməyi düşünməlisiniz.
Göndərmə vaxtı: 30 mart 2023-cü il