Həmişə düşünmüşəm ki, hər kəsin çölə çıxarkən daşıdığı su qabının tutumu şəxsi seçimindən asılıdır. Bu, bilərəkdən cavablandırılması lazım olan sual olmamalıdır. Yəqin ki, bu yaxınlarda yayın gəlişinin də səbəbidir. Bu müddət ərzində mesaj yazan və oxşar suallar verən çoxlu dostlar var, ona görə də bu gün seçim etməkdə sizə kömək etmək ümidi ilə bir neçə kəlmə və öz fikirlərimi söyləyəcəyəm.
Açıq havada səyahət etməyin bir çox yolu var və nail olmaq istədiyiniz məqsədlər müxtəlifdir, buna görə də səyahət üçün istifadə olunan su şüşələrinin tutumunu necə birləşdirə bilərsiniz? Aydındır ki, bu ardıcıl ola bilməz, ona görə də açıq havada səyahət edərkən uyğun tutumlu su şüşəsinin daşınması dəyişkəndir. Redaktor, açıq havada səyahət üçün hansı ölçülü su qabının uyğun olduğunu təhlil etməyə kömək etmək üçün nümunələr və ssenarilərdən istifadə edir.
Açıq havada məşq etməyin bir çox yolu var, məsələn, aerobik məşq, gərgin məşq, velosiped sürmək və s. Sonra öz məşq miqdarınıza və ya məşq metodunuza uyğun olaraq uyğun su şüşəsi daşıya bilərsiniz. Qısamüddətli məşq üçün adətən 600-1000 ml daşıyırsınız. Bir şüşə su kifayətdir. Əgər gərgin və uzun müddət idman edirsinizsə, redaktor sizə təxminən 1,5 litrlik su şüşəsi gətirməyi tövsiyə edir. Adətən 1,5 litr su adi insanların gündəlik su istehlakını ödəyə bilir və kiçik 1000 kalori olan halda da istifadə edilə bilər. Təxminən 4 saat ərzində insanların suya olan tələbatını ödəyin.
Açıq havada səyahət əsasən iş üçündür. Belə olan halda hər kəs çanta gəzdirməyə öyrəşib. Adətən kişilərin çantaları daha böyük olur. Gəzinti vaxtınıza və ətraf mühitin rahatlığına uyğun olaraq su şüşəsi daşıya bilərsiniz. Bundan əlavə, kişilər nisbətən çox miqdarda su içirlər. 500-750ml su şüşələri daşıya bilər. Qadın çantaları daha kiçikdir və qadının fiziki hazırlığına və gündəlik su qəbuluna əsasən 180-400ml su stəkanı daşıya bilər. Qadınların su qabını çantaya qoyması yüngül və rahatdır.
Bəzi açıq səyahətlər alış-veriş məqsədi daşıyır. Bu vəziyyətdə redaktor sizə təxminən 300 ml su şüşəsi gətirməyi tövsiyə edir. Əgər isti su içməyi sevirsinizsə, 300 ml isti su da o zaman istifadəyə cavab verə bilər, çünki alış-veriş Əksər yerlərdə müxtəlif içkilər almaq daha asandır, həmçinin yemək mühitində suyu doldurmaq daha rahatdır.
Uzun məsafəli səfərlər və ya işgüzar səfərlər üçün açıq havada səyahət edən dostlara 300-600 ml su şüşəsi götürmələri tövsiyə olunur. Belə şəraitdə, daha uzun müddətə yürüş etsəniz, 600 ml şüşə seçin. Uzun müddət daşınırsınızsa, 300 ml şüşə seçə bilərsiniz.
Sonuncu maddə olduqca xüsusidir. İstənilən vaxt müşayiət və qayğıya ehtiyacı olan bəzi körpələr, azyaşlı uşaqlar və yaşlılar üçün onları müşayiət edən şəxslərin tutumu 1000 ml-dən çox olan daha böyük tutumlu su stəkanı daşımağa çalışmaları tövsiyə olunur, çünki su daşıdıqları fincan çox vaxt yalnız içməli su üçün istifadə edilmir.
Bir sözlə, hər kəs açıq havada səyahət edərkən öz yaşayış vərdişlərinə və rahatlığına əsaslanaraq qərar verməlidir. Mənim irəli sürdüklərim yalnız şəxsi təklifdir. Axı indiki cəmiyyətdə gündəlik həyatda su qabından istifadə etməyənlər az deyil. Bu məqalədə ümumiləşdirmələr və ya tələblər yoxdur. Səyahət zamanı hər kəs su şüşəsi daşımalıdır.
Göndərmə vaxtı: 27 dekabr 2023-cü il